Skipping Hearts Bewegung macht Spaß, gesund, stark und sozial kompetent

Bewegung gehört ganz selbstverständlich zum Tagesablauf in unserer OGS, denn hier gibt es Sport und Bewegung an jedem einzelnen Schultag den gesamten Schultag über Im Februar gab es bei uns ein ganz besonderes Angebot, denn dann machten wir mit beim Projekt Skipping Hearts der Deutschen Herzstiftung Mit einem kostenfreien Basis Kurs wurde uns hier die sportliche Form des Seilspringens das sogenannte Rope Skipping vermittelt Unter Anleitung einer Übungsleiterin der Deutschen Herzstiftung konnten alle Dritt und Viertklässlerinnen und klässler der OGS an diesem Tag an einem Workshop teilnehmen und viele verschiedene Sprungvariationen, die alleine, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können, kennen lernen und selbst ausprobieren Dass es dabei in der Gruppe nicht nur auf die Koordination der eigenen Beine und den eigenen Rhythmus ankam, sondern auch noch die Mitstreiterinnen und Mitstreiter gut im Blick behalten werden mussten, war eine ganz besondere Herausforderung, die aber mit viel Einsatz, Konzentration und Spaß super gemeistert wurde Ganz „ und ohne Leistungsdruck haben die OGS Kinder an diesem Tag seilspringend nicht nur ihre koordinativen Fähigkeiten, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und das Rhythmusgefühl trainiert, sondern auch ihre sozialen Kompetenzen gestärkt Dass Seilspringen alleine, zu zweit oder mit mehreren nicht nur Spaß macht, sondern auch „ ist sogar erwiesen In einer vom Deutschen Olympischen Sportbund unterstützten Untersuchung zur Frage, unter welchen Bedingungen sich positive soziale Effekte des Sports zeigen und was erfolgreiche soziale Sportprojekte auszeichnet, entschied eine unabhängige Kommission, dass Skipping Hearts ein entsprechendes Gütesiegel erhält Aktuell wird Skipping Hearts übrigens bundesweit durchgeführt und hat in 20 000 Workshops bereits mehr als 1 250 000 Kinder erreicht die OGS Kinder in Wentorf gehören auch dazu!